Dieta FODMAP: Zasady i Przepisy na Zdrowy Brzuch

Dieta FODMAP to specjalistyczne podejście żywieniowe, które pomaga osobom z zespołem jelita drażliwego (IBS) i innymi…

Czytaj dalej

Dieta przy chemioterapii: przykładowy jadłospis i zalecenia

Chemioterapia to intensywne leczenie, które może znacząco wpływać na apetyt i zdolność organizmu do przyswajania składników…

Czytaj dalej

Zespół bolesnego barku: przyczyny, objawy i leczenie domowe

Zespół bolesnego barku to dolegliwość, która może znacząco ograniczać codzienne funkcjonowanie. Ból, sztywność i trudności z…

Czytaj dalej

Jak obliczyć prawidłowy poziom tkanki tłuszczowej u kobiet i mężczyzn?

Obliczanie poziomu tkanki tłuszczowej to jeden z kluczowych elementów kontroli zdrowia i oceny ryzyka chorób związanych…

Czytaj dalej

Skrócone wędzidełko języka: objawy i metody leczenia

Skrócone wędzidełko języka to problem anatomiczny, który może znacząco wpływać na prawidłowe funkcjonowanie jamy ustnej i…

Czytaj dalej

Przygotowanie do testu oddechowego SIBO i IMO – co można jeść?

Czym są testy oddechowe SIBO i IMO? Testy oddechowe to nieinwazyjne badania diagnostyczne, które pomagają wykryć…

Czytaj dalej